Om du är som de flesta av oss, Blog har du förmodligen gått ner i vikt många, många gånger ... Blog så många gånger, Blog du är ett gammalt proffs på det.
Till en stor grad, kan vi också styra vår produktion av energi, eller hur många kalorier vi bränner varje dag.
Cykeln börjar med ångest, men ångmaskinen som håller den igång är skuld .